Vom Interessenlosen zum motivierten Profi-Ausdauersportler

René Seltmann/Michael Snehotta

Vom Interessenlosen zum motivierten

Profi-Ausdauersportler

Schon jeder hat von dieser einen Sekunde gehört, die das Leben eines Menschen für immer verändert hat. Die Betroffenen teilen fortan ihr Leben in „davor“ und „danach“ ein. Auch wenn oft von Resilienz die Rede ist und es Menschen gibt, die schlechte Nachrichten leichter und schneller verarbeiten und abhaken, so bleiben auch bei ihnen Kerben. Die Zeit heilt leider nicht alle Wunden. Die Narben bleiben. Zudem gibt es kein standardisiertes Verfahren, welches die Folgen eines Schicksalsschlages mindert.

Der Mensch kann sein Schicksal beklagen und sich in die Opferrolle zurückziehen. Die Alternative ist, es dankbar anzunehmen, statt es zu verurteilen!

Wenn wir ehrlich sind, so haben wir doch auch keine andere Wahl. Davon ist der Autor dieses Buches, Michael Snehotta, überzeugt. Es ist, wie es ist. Dabei haben wir es selbst in der Hand, wie wir mit dieser Situation umgehen. Ablehnen oder annehmen? Nehme ich an, was ist, unterbinde ich den negativen Energiefluss. Weil es der Energie egal ist, wohin sie fließt (Strom versorgt ein Krankenhaus genauso wie den Regierungssitz eines Diktators), dürfen wir die Kontrolle darüber nicht verlieren. Wer sein Schicksal annimmt und dankbar auf das schaut, was ihm trotz allem geblieben ist, versorgt Körper, Geist und Seele mit neuer positiver Energie. Dadurch wird der kranke Körper mit kraftvoller Energie geflutet. Diese Energie trägt zur Gesundung des Körpers bei. Es ist nicht selbstverständlich, jeden Morgen aufzuwachen. Genauso wenig ist ein gesunder Körper nicht selbstverständlich. Ein sicherer Arbeitsplatz und ein Einkommen, das zum Auskommen reicht, sind ebenso wenig selbstverständlich. Wie wollen wir uns von der Fülle des Lebens beschenken lassen, wenn uns für die schon vorhandene Fülle kein einziges Wort der Dankbarkeit über unsere Lippen kommt?

Es liegt dem Autor dieses Buches fern, den Teufel an die Wand zu malen. Doch Michael Snehotta hat sie erlebt, diese eine verdammte Sekunde, die sein Leben von gleich auf sofort nachhaltig veränderte. Doch statt mit dem Schicksal zu hadern und den Kopf in den Sand zu stecken, erhob er sich, klopfte sich das Leid von den Schultern, schlüpfte in neu erworbene Sportutensilien und rannte seinem alten Leben buchstäblich davon. Dadurch besiegte er seine Leiden, darunter einen Hautkrebs. Ein Marathon und kein Sprint. Doch es hat sich gelohnt. Heute lebt Michael Snehotta gesünder, glücklicher und erfolgreicher. Wer ihm nacheifern möchte, findet in diesem Buch viele Anregungen.

ISBN 978-3-949789-40-3; ca. 200 Seiten; DIN A5; € 19,95 (D) – (Sommer 2023)